רק ספרים הנמצאים במדור "מחסן" נוכחים לבטח על מדפינו. נא לא להגיע לחנות טרם שבדקתם את המצאות הספר באמצעות פניה
שם ספר
כותר משנה
שם מחבר/עורך
הוצאה
שנה
מדור
10 הדרכים הטובות ביותר להצלחה בהתמודדות עם אכילה רגשית.
רוז,זהבה
2015
חדשים
תאור: מדריך מתחום האימון האישי המבוסס על שיטת "תכנית 10" להפחתה במשקל והשגת יעדים אישיים. בפרקים: ביטול הצורך לאוכל כמענה רגשי, השגת שליטה על המחשבה, שימוש בכוח ההרפיה, המנעות מאוכל בשבתות וחגים ועוד.
